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Progressive Muskelentspannung - Ausgeglichen durch den Alltag

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Hörbuch: Progressive Muskelentspannung - Ausgeglichen durch den Alltag

Ausgeglichen durch den Alltag Progressive Muskelentspannung ist eine bewährte und leicht erlernbare Methode, die Sie universell einsetzen können. Durch An- und Entspannen einzelener Muskelgruppen beugen Sie nicht nur körperlichen Verspannungen vor, sondern können dadurch auch psychischen Belastungen wirkungsvoll begegenen. Lernen Sie, auf Stress mit Entspannung zu reagieren und gelassener zu werden.

Sprecher: Malcolm Adreasson
Anzahl Tonträger 1
Laufzeit in Minuten 50
Tonträger befinden sich im Originalcase
Gebrauchte Ware / Artikelzustand: 2
*Artikelzustandsbeschreibung
neu Artikel, dessen Originalverpackung (sofern zutreffend) nicht geöffnet oder entfernt wurde. Der Artikel ist noch in der Originalfolie eingeschweißt (sofern zutreffend).
E Einwandfreie Tonträger ohne Originalhülle.
1 Artikel, der aussieht, als ob er gerade erst aus der Einschweißfolie ausgepackt wurde. Der Artikel zeigt keine sichtbaren Gebrauchsspuren und ist in jeder Hinsicht makellos und intakt.
2 Artikel, der gebraucht wurde, sich aber noch in einem sehr guten Zustand befindet. Die Hülle bzw. die Artikelverpackung ist unbeschädigt und weist keine Beschädigungen, Kratzer, Risse oder Löcher auf. Das Albumcover ist vorhanden. Die Zähne des Diskhalters sind unbeschädigt. Der Artikel zeigt äußerlich nur geringfügige Gebrauchsspuren. Die CD springt nicht.
3 Artikel, der gebraucht wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Die Hülle kann geringfügige Beschädigungen aufweisen, wie z.B. Gebrauchsspuren oder Risse, oder die Artikelverpackung weist Gebrauchsspuren, Kratzer oder Risse auf. Bei einer CD sind das Albumcover vorhanden. Die CD springt nicht.
4 Artikel mit offensichtlichen und beträchtlichen Gebrauchsspuren, der aber noch funktionsfähig ist. Die Hülle kann eingerissen sein oder Löcher aufweisen.

 

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