Praktische Schlafhilfen zum Einschlafen und Durchschlafen! Mit innovativer Schlafhilfe-CD Somnia 1 - Schlaftraining mit binauralen Wellen.
Ausgeschlafene sind leistungsfähiger und gesünder. Doch für viele ist erholsamer Schlaf nicht mehr selbstverständlich: Rund 40 Prozent der Deutschen klagen über Schlafprobleme. Der renommierte Schlafforscher Prof. Dr. Jürgen Zulley weiß wie kein Zweiter, was dagegen hilft. Er zeigt, dass man richtig schlafen lernen kann.
Mit umfangreichen Booklets.
Sprecher: Jochen Waibel
Anzahl Datenträger: 3 im Originalcase
190 Minuten
Qualität: 2